et Hop ! 3 semaines...

Bon, voici une petite mise à jour!
Déjà 3 semaines de passées sans boire une goutte d'alcool.

-Toujours- aucun problème, jusqu'ici, pour s'y tenir. J'ai bien un petit regret à l'heure du souper, si ma femme me demande de lui servir un verre de vin... *soupir*

Mais je dois dire qu'un point positif est de -réaliser- à quel moment cela me manque.

Et donc de réaliser que, trop souvent, j'ai envie de boire pour me détendre/me calmer/me consoler... biffez la mention inutile. Pour la plupart, de mauvaises raisons !

C'est quand même plus sympa de boire uniquement pour le plaisir!!

Hahaaa... je pense être un peu trop contradictoire... mais suis fatigué... suite à demain !

7 jours

Une semaine déjà sans boire un verre.
Le plus amusant dans cette affaire, sont encore les réactions, ou la surprise des amis, camarades, collègues...
Comme si j'exagèrais, ce qui est plutôt rassurant.
Certains en sont limite choqués, ce qui me ferait dire que j'ai mis le doigt sur quelque chose d'intéressant.

Sinon, pour m'y tenir, c'est sans problème jusqu'à présent.
... à condition de ne pas oublier ! :-)

Bref, on verra bientôt ce que cela déclenche d'autre.

Haiku

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mon jardin givré
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raidi pend le Judogi
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de blanc saupoudré
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156 jours...

Bon... ma décision est prise, et ce depuis quelques semaines:
à dater du 1er janvier, je compte arrêter l'alcool pour 156 jours.

Plus de "petite chope" après la journée de boulot.
Plus de verre (s) de vin pendant le souper.
Et, encore plus dur: plus de Ti'punch le samedi soir avec les amis.
Régime sec jusqu'au 4 juin inclus.

Pourquoi? Un défi à moi-même. Une manière de se tester.

( 156 jours par hasard, parce que j'aime ce chiffre )

Le régime sans alcool, parce que je veux essayer de me "contrôler".
Voir si j'y arrive. Savoir si c'est difficile.

Comme en Judo, apprendre dans sa chair.

Me mettre au "régime" pour perdre ce double menton et cette bouée qui me déplaisent.
Voir si ça me permettra par ailleurs de me modérer, car j'aime aussi bien manger.
Travailler donc à perdre environ cinq kilos, voir si je me sens mieux, si je pratique plus rapidement.

How to tie a strong knot...

Hello

This blog will be (mostly) in french, my native tongue, but if anyone want to comment or get in touch, I can communicate in english, spanish, and even some flemish... :-)

As a graphic designer, I spend *way* too much time on computers, so I don't think I will publish much...

But I will write down my thoughts about Judo practice, and the way it mingles with my working-man, husband-and father-of-three, pretty full already life.